彪彪是个十足小吃货，家里零食藏在哪里基本没办法骗到她，藏得再深她都能找到。经常对我说：“我真的很想很想吃！妈妈拜托了！！”，这样的需求其实是该被满足的，这时候讲规则效果不好，也会让孩子很失望。

所以我改变了战略，不再一惊一乍了，反而陪着她一起“偷吃”零食，但是需要她答应我吃完甜食必须要刷牙或漱口，我都是一直陪着她刷牙的，规则是需要的，但也不必太刻板。

没有零食的童年也不够快乐，我会尽可能挑选一些低糖零食，先看成分表，同时也会考虑零食里有没有微量元素的补充～

家里常备的零食中我们都比较喜欢吃的就是奶酪棒，妙飞奶酪棒“0蔗糖”，吃起来不甜不腻～我女儿搬着凳子千方百计要得到的就是它！我们小时候吃糖集糖纸，我女儿吃奶酪棒把壳子都集起来了！有“超级飞侠”情结的娃应该都懂！关键背后还有趣味问答，倒是变成我们经常玩的亲子游戏了～

留住孩子们的快乐，有时候也很简单～