1．1~3岁以内的宝宝，不适合吃奶酪，因为奶酪中饱和脂肪酸含量高，宝宝消化机能还比较薄弱，在消化道内不容易消化，因此建议妈妈不要给宝宝食用。
2．3岁以上的宝宝最好选用液态或半固态的奶酪，方便涂抹在面包上或混在蔬菜中。例如妙飞奶酪，就很适合3岁以上的宝宝日常食用。
3．奶酪也不可吃得过多，否则有饱胀感，影响其他食物的摄入。
4．选择奶酪时需要注意脂肪含量，对于肥胖的宝宝最好选用低脂肪的品种。
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