十月一场秋雨，寒潮乍起，寒露已至，秋意更浓。一场冷空气席卷全国，面对老天爷的突然“变脸”，不少人都裹紧了衣服。古人云：九月节，露气寒冷，将凝结也。这也意味着在衣食住行上我们都要倍加注意。除了基本的御寒保暖外，尤其要注意饮食养生。选择妙飞奶酪棒，教你在寒露节气健康养生。

高蛋白，增强体质

寒露时节，更应该食用高蛋白食品来增强体质。然而鸡鸭鱼肉太过油腻，不宜过多食用。妙飞奶酪棒不失为一个好选择，它含有的蛋白质是牛奶的两倍。同时奶酪棒中的蛋白质是极易被人体消化吸收的肽和氨基酸等小分子蛋白质，吸收率在96%以上。含量高，好吸收，秋冬蛋白不用愁。

膳食纤维，养胃润燥

妙飞奶酪棒贴心添加了大量膳食纤维，有助于维持肠道功能，促进营养物质吸收。不仅如此，膳食纤维还可以激活双歧杆菌和乳酸杆菌，同时抑制有害菌群生长，促进调节肠道菌群平衡。助力肠道蠕动，有效防止因秋燥而引起的便秘。

零蔗糖，远离秋膘

秋天脂肪囤积，妙飞零蔗糖奶酪棒怎么吃都不胖。只因妙飞创新采用零蔗糖配方，以天然提取糖分罗汉果甜苷代替蔗糖，不仅保留香甜口感，更有效预防秋膘。吸收营养与能量，赶走热量说拜拜。

诸城入秋，提前准备好你的秋日养生神器吧。